fratangelodenise98- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя fratangelodenise98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022

71,4 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

1386 ккал

Жир: 65,79г | Белк: 86,96г | Углев: 121,53г. Завтрак: Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. До Обеда: Coffee-Mate Vanilla Nut Coffee Creamer. Обед: Lay's Poppables White Cheddar, Vlasic Stackers Bread & Butter Pickles, Sweet Onions , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Hellmann's Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g). Ужин: Cape Cod Original Potato Chips, Hellmann's Light Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Sweet Onions , Kroger Dill Relish, Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Kroger 93% Lean Ground Beef. Перекус/Другое: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. подробнее ...

3732 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop🙌🏽

12 мар 22 написано членом: Daughter of the_King


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fratangelodenise98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fratangelodenise98- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

fratangelodenise98-Изменение Веса