Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chmonchik
Журнал
09 мар 22
chmonchik- Журнал, 09 мар 22
Параметры Пользователя chmonchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
09.03.2022, бассейн 🏊♀️
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2022:
1601 ккал
Жир: 73,57г | Белк: 83,11г | Углев: 150,82г.
Завтрак:
Лента Яблоко, Чай.
Обед:
Огурецы Сладкого Рассола, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Дома Куриный Бульон из Грудки, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые.
Ужин:
Путина Икра Лососёвая Зернистая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кит Тарталетки для Икры, Heinz Майонез Провансаль, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
Вермишель, Био Баланс Кефирный 1%, Дымов Грудинка Крылатская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке.
подробнее ...
897 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 59 минуты, Apple Health - 23 часа и 1 минута.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chmonchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю