Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
09 мар 22
Aarhonda- Журнал, 09 мар 22
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2022:
977 ккал
Жир: 47,97г | Белк: 91,11г | Углев: 56,37г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee.
Обед:
Taco Bell Hot Sauce, Daisy Light Sour Cream, Lucerne Reduced Fat Mexican Style 4 Cheese Blend , La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Tuna Fish Salad .
Ужин:
Hanover Yellow & Zucchini Squash Blend, Lucerne Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese, Colavita White Balsamic Vinegar, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi, Mixed Salad Greens, Calavo Avocado.
Перекус/Другое:
Pistachio Nuts, Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю