Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adisar
Журнал
11 ноя 14
Adisar- Журнал, 11 ноя 14
Параметры Пользователя Adisar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2014
110 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2014:
1950 ккал
Жир: 35,52г | Белк: 231,05г | Углев: 189,88г.
Завтрак:
Białe Jajka, Tesco Everyday Value Eggs, OSM Łowicz Twaróg Łowicki Chudy, Otręby Owsiane, Banan, Rodzynki, Matrix Anabolic Matrix , Milbona Iogurte Grego Ligeiro.
Обед:
Tesco Tesco Turkey Breast Mince, Green Grocer's Gemüsemix, Green Grocer's Lidl Broccoli Mix, Tesco Value Basmati Rice.
Ужин:
Tesco Pitted Black Olives, Mlekpol Twaróg Lekki.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adisar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю