Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
09 мар 22
Serg45z- Журнал, 09 мар 22
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2022:
2338 ккал
Жир: 106,50г | Белк: 104,64г | Углев: 261,43г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, Лимак Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Мистраль Рис Басмати Отварной, Свинина Запеченая.
Ужин:
Арахис, Coca-Cola Кола, Финик, Джаганнат Рафаэлло, Цикорий с Молоком.
подробнее ...
3851 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю