King_Esser- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя King_Esser | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vitamin D messen lassen und jetzt mit dem Ausgleich des Spiegels begonnen. 70.000Einheiten für 10 Tage. Habe sofort gemerkt wie die Muskeln weicher wurden und die Verspannungen nachgelassen haben. Ich berichte. LG

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

974 ккал

Жир: 41,78г | Белк: 84,41г | Углев: 62,18г. Завтрак: Bodymed Ketofast. Обед: Leinsamen, Ener Bio Haferkleie . Ужин: Olivenöl, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Chicoree. Перекус/Другое: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. подробнее ...

2666 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Hört sich schon mal gut an. Schön dass es besser wird🤗

09 мар 22 написано членом: nini0689


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

King_Esser-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

King_Esser- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

King_Esser-Изменение Веса