Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
09 мар 22
marm0ora- Журнал, 09 мар 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2022:
2109 ккал
Жир: 68,02г | Белк: 138,81г | Углев: 246,04г.
Завтрак:
Nescafe 3 in 1 Coffee, Costco Aussie Bites, Kirkland Signature Organic Eggs, Bananas, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Salt.
Обед:
Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Lactaid Calcium Enriched 2% Reduced Fat Milk.
Ужин:
New unsalted rice, Crockpot chicken thigh taco soup.
Перекус/Другое:
Apples, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Kirkland Signature Greek Yogurt, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small).
подробнее ...
2622 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю