Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LauPug1
Журнал
11 ноя 14
LauPug1- Журнал, 11 ноя 14
Параметры Пользователя LauPug1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2014
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2014:
624 ккал
Жир: 35,27г | Белк: 45,65г | Углев: 31,91г.
Завтрак:
Tap Water, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), Black Pepper, Hidden Carb, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), ShopRite Heavy Cream, Boiled Egg, Heinz Apple Cider Vinegar.
Обед:
Cabot Cabot Pepper Jack Light 50% Less Fat, Apples.
Перекус/Другое:
Eating Right Peeled Baby-cut Carrots.
подробнее ...
2233 ккал
Упражнение:
Barn Chores (Shoveling Poo, cleaning) - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 5 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LauPug1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю