Riia170- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя Riia170 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Это был завтрак. Яичница с помидорами и сыром

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

1088 ккал

Жир: 59,20г | Белк: 53,95г | Углев: 81,77г. Завтрак: Ичалки Сыр Императорский , Сливочное Масло, Pink Power Protein Bar Chocolate, Красные Помидоры, Яичница. Обед: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, Киндер Молочный Ломтик, Орбит Жвачка, Кофе Эспрессо, Яблоко Желтое, Вода с Лимоном. Ужин: Ноль Грамм Джем Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

215 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Пресс - 1 минута, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 20 минуты, Apple Health - 22 часа и 39 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Riia170-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Riia170- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

Riia170-Изменение Веса