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leg day!
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1934 ккал
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Жир: 48,06г | Белк: 129,50г | Углев: 255,97г.
Завтрак: Natural Happiness Almonds Raw, Pomme, McDonald's P'tit Kiwi, Banane, Terres et Céréales Bio Flakes d'épeautre, Danone Light & Free Skyr Nature. Обед: Elle & Vire Carré Frais 0%, Banane, Pomme, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Moutarde, Saveur des Mauges Bacon Fumé, Citterio Bresaola Della Valtellina I.G.P., Endive, Carrefour Mâche, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Patate Douce, Jacquet Pain Burger Complet sans Sucre Ajouté. Ужин: Picard Fèves Pelées, Courgette, Oeuf Mollet, Natural Happiness Almonds Raw, Pâturages Petit Suisse 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Endive, Butternut, Lidl Escalope de Dinde. Перекус/Другое: Noix, Pomme, Pâturages Fromage Blanc 0%, Lidl Protein Granola, Danone Light & Free Skyr Nature. подробнее ...
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 Комментария
Merveilleuse journée à vous ! Sur Bowie ? Ca pourrait se faire ! En général je Netflix en faisant du sport, sauf quand even est là (a se moment là je lui laisse faire du jeu solo et moi j'écoute de la musique pour avoir une chance de me concentrer)
09 мар 22 написано членом: fare whale
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09 мар 22 написано членом: chrys1500
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09 мар 22 написано членом: chrys1500
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Je suis frêle et blanc comme un linge oui 😕
09 мар 22 написано членом: fare whale
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fare whale-Изменение Веса
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