Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siciliya_79
Журнал
09 мар 22
siciliya_79- Журнал, 09 мар 22
Параметры Пользователя siciliya_79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022
69 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2022:
1624 ккал
Жир: 63,57г | Белк: 88,50г | Углев: 169,86г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Русский Хлеб Батон Отрубной, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо.
Обед:
Кукурузная Каша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Ужин:
Сарафаново Сметана 10% , Хороший День Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Батон Отрубной.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siciliya_79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю