Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aleksandr Bondarenko
Журнал
09 мар 22
Aleksandr Bondarenko- Журнал, 09 мар 22
Параметры Пользователя Aleksandr Bondarenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2022:
1444 ккал
Жир: 57,74г | Белк: 26,36г | Углев: 210,52г.
Обед:
Озерский Сувенир Ядра Орехов Фундука, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Бестфуд Чернослив без Косточки , Каждый День Курага, Биопак Изюм Темный (Виноград Сушеный), Болгарский Перец, Алые Паруса Морская Капуста Маринованная с Кунжутом и Чесноком, Botanica Микс Зелени Салатный.
Ужин:
Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, J7 Fresh Taste Яблоко, Булочка, Снеговичок Желе, Авокадо Авокадо, Botanica Микс Зелени Салатный, Алые Паруса Морская Капуста Маринованная с Кунжутом и Чесноком.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aleksandr Bondarenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю