Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kkatsuui♡172cm
Журнал
09 мар 22
kkatsuui♡172cm- Журнал, 09 мар 22
Параметры Пользователя kkatsuui♡172cm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2022:
1468 ккал
Жир: 74,08г | Белк: 29,55г | Углев: 177,76г.
Завтрак:
Апельсин, Konti Bonjour Classic, Назад в Детство Печенье Сахарное Молочное с Ароматом Топленого Молока, Торт, Вареное Яйцо, Bucheron Горький Шоколад 72%, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, Банан.
Обед:
СладКо Конфеты Курортные, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Черкизово Колбаса Русская по-Черкизовски, Гречка Отварная.
подробнее ...
2652 ккал
Упражнение:
Волейбол - 3 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kkatsuui♡172cm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю