Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана_0808
Журнал
09 мар 22
Светлана_0808- Журнал, 09 мар 22
Параметры Пользователя Светлана_0808
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2022:
3636 ккал
Жир: 141,72г | Белк: 128,21г | Углев: 464,26г.
Завтрак:
Corny Злаковый Батончик с Клюквой, Бековский Зефир, Solgar Omega 3 950 Mg, ВкусВилл Белок Яичный, Козий Сыр (Твердый), Сушеная Клюква, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Мандарины.
Обед:
Милка Шоколад с Орео, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Томатном Соусе , Гречка Отварная.
Ужин:
Милка Шоколад Милка Орео, Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические с Отделкой Сахаром, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Козий Сыр (Твердый), Язык Свиной, Зимовье Фасоль Стручковая, Союшка Тофу Классический, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана_0808-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю