Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
>K@t<
Журнал
09 мар 22
>K@t<- Журнал, 09 мар 22
Параметры Пользователя >K@t<
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2022:
1393 ккал
Жир: 55,74г | Белк: 108,29г | Углев: 102,72г.
Завтрак:
Первый Вкус Сыр Сулугуни, Crunch Brunch Кокосовое Масло, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Завсклад Мука Кукурузная , Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Морковь, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе.
Обед:
Nestle After Eight, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Premier Of Taste Овощи по Деревенски, ***Пирог из Лаваша***.
Ужин:
Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Первый Вкус Молоко 2,5%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Naturalno Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
1276 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Спать - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
>K@t<-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю