Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_camila.csr
Журнал
08 мар 22
_camila.csr- Журнал, 08 мар 22
Параметры Пользователя _camila.csr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2022
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
37,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2022:
1980 ккал
Жир: 101,52г | Белк: 128,47г | Углев: 134,65г.
Завтрак:
Santa Helena Paçoca, Requeijão, Ovo.
Обед:
Ovo de Codorna, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada Vinagrete, Salpicão de Frango.
Ужин:
Itambé Iorgute , Yoki Farofa, Ovo.
Перекус/Другое:
Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Visconti Pão de Forma Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Ovo, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Nestlé Iogurte Natural Integral, Maçã.
подробнее ...
1744 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_camila.csr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю