Azulitx- Журнал, 08 мар 22

Параметры Пользователя Azulitx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almuerzo colorido y jugo de arandanos con chia :3

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2022:

1757 ккал

Жир: 70,21г | Белк: 137,69г | Углев: 159,91г. Завтрак: La Perla Pan Multi Semillado, Huevo, Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Proteica , Paladini Paleta Cocida. Обед: Chia, Jberries Bebida Dietética de Arándanos y Chia, Cebollas, Harina de Trigo Integral, Huevo (Entero), Zanahoria, Repollo, Tonadita Manteca, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Huevo (Entero), Queso Azul o Roquefort, Tonadita Manteca, La Perla Pan Multi Semillado. Перекус/Другое: Lasfor Almohaditas Rellenas, Manzana, Nestlé Leche en Polvo, Café, La Serenísima Leche Proteica. подробнее ...

2663 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Спортзал - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 17 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Azulitx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Azulitx- Журнал, 08 мар 22

Оставить свой Комментарий

Azulitx-Изменение Веса