kimyelin..- Журнал, 08 мар 22

Параметры Пользователя kimyelin.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2022

46,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2022:

2626 ккал

Жир: 119,82г | Белк: 130,22г | Углев: 261,16г. Завтрак: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Aceite Vegetal, Bimbo Pan Cero Cero, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Choco Milk Chocolate en Polvo 50% Menos Azúcar, Champiñones, Huevo, Manzana Roja, Cebollas. Обед: Gomitas de Manzana 🍎 con Chiles 🌶 , Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Pechuga de Pollo, Lala Crema Fresca, Lala Queso Manchego Rebanado , Lala Queso Panela, La Sierra Frijoles Bayos Refritos. Ужин: Nutella Nutella, Santa Clara Leche Entera, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lala Queso Manchego Rebanado , McCormick Mayonesa Light, Costco Bolillo, Lala Queso Panela, Panque 🍞 de Plátano 🍌 💛. Перекус/Другое: Galletas . подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimyelin..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimyelin..- Журнал, 08 мар 22

Оставить свой Комментарий

kimyelin..-Изменение Веса