Aemilius66- Журнал, 08 мар 22

Параметры Пользователя Aemilius66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2022

110,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2022:

1311 ккал

Жир: 55,46г | Белк: 62,62г | Углев: 148,83г. Завтрак: Casa Giulia Confettura Extra di Pere Williams, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. Обед: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta e Fagioli, Lenticchie Bollite, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Coop Hamburger di Bovino Adulto. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Coop Cipolline, Lidl Salmone Norvegese Taglio Sashimi con Sesamo, Noci, Baresa Olive Nere Denocciolate. Перекус/Другое: Coop Cipolline, Banana, Arance, Caffè Decaffeinato, Caffè Espresso. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aemilius66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aemilius66- Журнал, 08 мар 22

Оставить свой Комментарий

Aemilius66-Изменение Веса