Mileidyo- Журнал, 08 мар 22

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2022

59,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2022:

1316 ккал

Жир: 38,29г | Белк: 66,14г | Углев: 177,09г. Завтрак: Arepa Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Nescafé Tradición. Обед: Watt's Néctar Naranja Light, Palta, Lechuga, Tomates, Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo. Ужин: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Tia Rosa Tortilla. Перекус/Другое: Lider Pan Italiano. подробнее ...

245 ккал

Упражнение: ejercicios piernas y gluteos - 54 минуты, Samsung Health - 23 часа и 6 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 08 мар 22

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса