Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Densible
Журнал
10 ноя 14
Densible- Журнал, 10 ноя 14
Параметры Пользователя Densible
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ugh-Waging war with my body.
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2014:
465 ккал
Жир: 27,50г | Белк: 13,85г | Углев: 45,22г.
Завтрак:
Trader Joe's Fresh Gingerbread, Half and Half Cream, Starbucks Caffe Americano (Grande).
Ужин:
Vegetable Soup (Home Recipe).
Перекус/Другое:
Trader Joe's Raita, Pistachio Nuts.
подробнее ...
2616 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Стоять - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 2 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Stay with it eventually your body got to give in!!
10 ноя 14 написано членом:
Fatchick
I think the stars were aligned for a truly lousy week last week... This week I'm seeing all good things ahead
10 ноя 14 написано членом:
sharonfriz
I'm pretty sure you really want to embrace your body and wage war with all the crap that makes your body feel awful. Well at least that's what I'm thinking I need to do but the challenge is I like those damn things that make me feel like crap!!! Hoping today is a better day, a glimpse of good things to come and you win the WAR!!! Take care my friend.
11 ноя 14 написано членом:
madaboutmoose
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Densible-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю