Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
getting_slimmer
Журнал
10 ноя 14
getting_slimmer- Журнал, 10 ноя 14
Параметры Пользователя getting_slimmer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2014
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2014:
868 ккал
Жир: 19,81г | Белк: 83,21г | Углев: 98,72г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка на Пару.
Ужин:
Домик в деревне Творог Зерненый 5%.
Перекус/Другое:
Протеин, Vici Крабовые Палочки, Яблоко.
подробнее ...
2014 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
getting_slimmer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю