suigeneris86- Журнал, 07 мар 22

Параметры Пользователя suigeneris86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022

87,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2022:

2066 ккал

Жир: 55,91г | Белк: 59,53г | Углев: 320,90г. Завтрак: Café de Olla, Queso Fresco, Pico de Gallo, Frijoles Refritos, Birote. Обед: Doña Tota Gordita con Frijol y Queso. Ужин: Café con Leche Descremada, Gamesa Flor de Naranjo. подробнее ...

2588 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Стирка Белья - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suigeneris86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suigeneris86- Журнал, 07 мар 22

Оставить свой Комментарий

suigeneris86-Изменение Веса