danny2724- Журнал, 07 мар 22

Параметры Пользователя danny2724 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022

69,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2022:

1758 ккал

Жир: 64,03г | Белк: 105,89г | Углев: 184,48г. Завтрак: Quero Ketchup Tradicional, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Mexido, Danone Yopro 15G High Protein Morango. Обед: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Cozido, Hellmann's Maionese, Legumes Cozidos, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Nestlé Nescau, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Перекус/Другое: Queijo Coalho, Ovo Cozido, Panco Pão Sovado. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danny2724-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danny2724- Журнал, 07 мар 22

Оставить свой Комментарий

danny2724-Изменение Веса