Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yafreaka
Журнал
10 ноя 14
Yafreaka- Журнал, 10 ноя 14
Параметры Пользователя Yafreaka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2014
90,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2014:
862 ккал
Жир: 24,36г | Белк: 101,17г | Углев: 63,14г.
Завтрак:
Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Parks & Co. Coffee Non-Dairy Creamer, Coffee, Sugar.
Обед:
El Pollo Loco Light Creamy Cilantro Dressing, El Pollo Loco Ultimate Double Chicken Salad.
Ужин:
Sugar, Organic Chicken Stock, Organic Diced Tomatoes, Fresh Chicken Breast Fillets (2 Per Pouch).
Перекус/Другое:
Pure Farms Applewood Smoked Bacon, Navels Oranges, Honeycrisp Apples.
подробнее ...
3121 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 15 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 34 минуты, Отдыхать - 7 часа и 56 минуты, Спать - 4 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yafreaka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю