Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrystalJo74
Журнал
07 мар 22
CrystalJo74- Журнал, 07 мар 22
Параметры Пользователя CrystalJo74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hash browns with bell pepper & poached egg, turkey sausage link & nonfat Greek protein yogurt w/frozen blueberries. Time to eat!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2022:
1138 ккал
Жир: 40,27г | Белк: 64,38г | Углев: 152,09г.
Завтрак:
I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains, Frozen Blueberries, Turkey Breakfast Sausage, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Eggland's Best Large Grade A Eggs, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Coffee with Skim Milk.
Обед:
Kirkland Signature Smoked Salmon, Signature Select Everything But The Bagel Seasoning, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Ann Marie's Bakery Sugar-Free Cinnamon Swirl Loaf.
Ужин:
Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Fuji Apples, Splenda Brown Sugar Blend, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Fiber One Original Bran Cereal.
Перекус/Другое:
Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1).
подробнее ...
1380 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrystalJo74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю