Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariaclaraviana__
Журнал
07 мар 22
mariaclaraviana__- Журнал, 07 мар 22
Параметры Пользователя mariaclaraviana__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Até o final dessa semana quero tá com 82,5 🙏🏽
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2022:
1474 ккал
Жир: 47,81г | Белк: 43,59г | Углев: 218,46г.
Завтрак:
Fortaleza Cream Cracker, Margarina, Açúcar, Café com Leite Desnatado.
Обед:
Feijão Carioca Cozido, Açúcar, Suco de Graviola, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Arroz Parboilizado Cozido, Seara Strogonoff de Frango.
Перекус/Другое:
Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Margarina.
подробнее ...
2245 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariaclaraviana__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю