Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gmendez385
Журнал
07 мар 22
gmendez385- Журнал, 07 мар 22
Параметры Пользователя gmendez385
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
well not a good week for me .So I have to do better 😪 if I really what to make my goal. I have to work on getting down to the first goal and when that happens I will start on the next 25lb's But till then I have to work on my first goal 😅
133,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2022:
783 ккал
Жир: 12,00г | Белк: 47,59г | Углев: 109,11г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar, Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Kellogg's Special K Brown Sugar Cinnamon.
Обед:
StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted.
Ужин:
Miller Brewing Company Genuine Draft 64, Kroger Homestyle Turkey Gravy, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Butterball Oven Roasted White Turkey.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
congratulations
07 мар 22 написано членом:
buenitabishop
Thanks for the support
09 мар 22 написано членом:
gmendez385
No problem
09 мар 22 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gmendez385-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю