Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 

1498 ккал Жир: 64,01г | Белк: 54,79г | Углев: 178,80г.   Завтрак: União Açúcar Refinado, Vitarella Cream Cracker Integral, Qualy Margarina Cremosa, Italac Leite Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Обед: Banana Nanica, Seara Strogonoff de Frango, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Camil Arroz Integral Cozido. Ужин: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Nissin Turma da Mônica Tomate Suave. Перекус/Другое: Cassini Biscoito de Polvilho, Turma da Mônica Maçã. подробнее ...

4 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Devido aos problemas na lombar e joelho não consigo me exercitar e preciso chegar a 90 kg para não ter que operar a coluna 😭😭😭😭. Somente com a dieta eu não estava consegui perder peso e num belo dia zapeando pela TV acabei parando num canal de vendas e vi a propaganda de um equipamento de ginástica, AB Genis ou algo assim, é quando dei por mim tinha comprado um. 😱 E não é que o equipamento é bom! 🤩 Tenho conseguido fazer umas séries de exercícios sem maiores problemas e não tenho sentido as dores como antes. Estou na minha segunda semana de atividades físicas 😊😊😊😊 
07 мар 22 написано членом: Mauricio.Amaral

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Mauricio.Amaral-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.