Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
07 мар 22
p$m- Журнал, 07 мар 22
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Monday! So I need to ask is it just me who hears this voice in her head? I've been wanting to go out to eat at a restaurant for a week or so now and have looked at the menu and know what I want to order so I wont be too bad. But I keep hearing a voice in my head saying/ thinking people around me will look at my food and say 'that's why she's fat/ overweight".
For some reason eating in public has become a judgement thing. I worry what people will think about what I eat. In the past when I was thinner, people would judge that didn't eat enough and now I am conscious about eating confirming I eat the wrong thing.
I'm soo frustrated in my one head!
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2022:
709 ккал
Жир: 15,79г | Белк: 16,53г | Углев: 128,95г.
Завтрак:
Orange Juice.
Обед:
Coffee with Cream.
Ужин:
Publix Red Seedless Grapes, Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Перекус/Другое:
America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
@allegra I was actually thinking maybe I’d take advantage of it and eat out more if it will make me more accountable
08 мар 22 написано членом:
p$m
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю