Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
La2aa
Журнал
07 мар 22
La2aa- Журнал, 07 мар 22
Параметры Пользователя La2aa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fighting🔥
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2022:
912 ккал
Жир: 12,65г | Белк: 22,54г | Углев: 184,67г.
Завтрак:
Tape Singkong, Jambu Biji, Tong Tji Teh Hijau.
Обед:
Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Gembus, Quaker Instant Oatmeal.
Ужин:
Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air).
Перекус/Другое:
Pisang Kepok Rebus, Siantar Top Go Malkist Coklat, Nabati Siip.
подробнее ...
1542 ккал
Упражнение:
Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
La2aa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю