Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Filoviski
Журнал
07 мар 22
Filoviski- Журнал, 07 мар 22
Параметры Пользователя Filoviski
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bom dia meu povo. Mais uma semana de caminhada e firme nos meus objetivos. Saúde é a essência da vida! Foco sempre!!!!
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2022:
960 ккал
Жир: 27,66г | Белк: 75,57г | Углев: 102,68г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Pão de Forma, Natural One Suco de Laranja.
Обед:
Vapza Grão de Bico, Seara Peito de Frango Desfiado, Mini-Cenouras, Vagem Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido.
Полдник:
&Joy Barra de Cereal .
Ужин:
Suco de Tomate, Batata Doce Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida).
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Filoviski-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю