Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
biancasantos82
Журнал
07 мар 22
biancasantos82- Журнал, 07 мар 22
Параметры Пользователя biancasantos82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2022:
1347 ккал
Жир: 61,84г | Белк: 48,27г | Углев: 152,89г.
Завтрак:
Itambé Leite em Pó Integral, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Mundo Verde Turbo Coffee.
Обед:
Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Xinxim de Frango, Vatapá, Caruru.
Ужин:
Sopa de Feijão.
Перекус/Другое:
Zeca's Sorvete de Pavê, Salame Duro ou Seco, Elma Chips Cheetos Lua, Elma Chips Stiksy.
подробнее ...
131 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
biancasantos82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю