Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)- Журнал, 07 мар 22

Параметры Пользователя Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn) | < Предыдущая Запись |Следующий >

;)

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2022:

1290 ккал

Жир: 66,21г | Белк: 66,54г | Углев: 107,86г. Завтрак: Canela, Castelo Vinagre de Maçã , Bauducco Torrada Integral, Bom Sabor Azeite de Oliva, Clara de Ovo, Ovo. Обед: Levitare Mozzarella de Búfala Light, Ovo, Abobrinha Italiana, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Santa Helena Amendoim Japonês , Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Gummy Hair Gummy Hair Vitamin. Перекус/Другое: Pipoca, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Nanica, Mãe Terra Farelo de Aveia, Ovo. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)- Журнал, 07 мар 22

Оставить свой Комментарий

Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)-Изменение Веса