Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ilona091
Журнал
07 мар 22
Ilona091- Журнал, 07 мар 22
Параметры Пользователя Ilona091
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2022:
942 ккал
Жир: 24,94г | Белк: 57,50г | Углев: 128,70г.
Завтрак:
Яблоко, Кофе (Растворимое), Селянське Молоко 2,5%, Мёд, Банан, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Смешанные Орехи.
Обед:
Шампиньоны в Сметане, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо, Bich-Chi Вермишель Рисовая, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Помидоры Черри, Дижонская Горчица, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Novus Печенье Американер Шоколадное, Грейпфрут.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ilona091-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю