mewgirl- Журнал, 06 мар 22

Параметры Пользователя mewgirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ideas...

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2022:

2372 ккал

Жир: 82,54г | Белк: 90,29г | Углев: 314,81г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Herbal Tea, Nonni's Triple Chocolate Biscotti. Обед: Mephisto Absinthe, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Great Value Cornstarch, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Wegmans Mushrooms, Bacon, Sour Cream, Potato or Cheese Filled Dumpling, Martinelli's Sparkling Apple Cider, Cucumber Salad with Creamy Dressing, Urban Plates Beet Salad with Goat Cheese. Ужин: Martinelli's Sparkling Apple Cider, Trader Joe's Four Cheese Scalloped Potatoes, Morton Salt, Great Value Broccoli Florets, Butter (Salted), Cornmeal Mush made with Milk, White Rice, Turkey Meat , Turkey Dark Meat. Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pepperidge Farm Classic Collection Cookies. подробнее ...

1853 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 минуты, Стоять - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

34 Сторонников Поддержка

Комментария

great ideas...

07 мар 22 написано членом: areegelaraby

thanks! i've been looking for snack suggestions

07 мар 22 написано членом: dkavery

This is a very helpful post! Thanks for sharing 👍💙

07 мар 22 написано членом: CrystalJo74

I was looking up healthy snack ideas and found this; just thought I'd share. Glad someone else finds it useful :)

07 мар 22 написано членом: mewgirl

Thanks

07 мар 22 написано членом: walk4fitness

Some good ideas, thanks for posting this! 📜🤔...😊👍

08 мар 22 написано членом: LooseButtons


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mewgirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mewgirl- Журнал, 06 мар 22

Оставить свой Комментарий

mewgirl-Изменение Веса