Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sweetharpy
Журнал
07 мар 22
sweetharpy- Журнал, 07 мар 22
Параметры Пользователя sweetharpy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2022:
1500 ккал
Жир: 42,44г | Белк: 131,97г | Углев: 139,16г.
Завтрак:
Sporty Печенье Солёная Карамель.
Обед:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Нежным Йогуртом, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Националь Смесь Дикого и Бурого Риса, Dolce Albero Томаты Измельчённые, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Перекус/Другое:
Lindt Горький Шоколад 85%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dolce Albero Томаты Измельчённые, Green Ray Кукуруза.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sweetharpy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю