YULIYA_TA- Журнал, 07 мар 22

Параметры Пользователя YULIYA_TA | < Предыдущая Запись |Следующий >

С началом Великого поста!

55,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2022:

1380 ккал

Жир: 50,65г | Белк: 77,67г | Углев: 152,75г. Завтрак: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Мясновъ Крупа Овсяная Плющеная. Обед: Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Ого Отруби Пшеничные, Суп Овощной. Ужин: Dymatize ISO-100. Перекус/Другое: Банан, Яблоко, Questbar Caramel Chocolate Chunk, Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YULIYA_TA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YULIYA_TA- Журнал, 07 мар 22

Оставить свой Комментарий

YULIYA_TA-Изменение Веса