Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
10 ноя 14
Advza- Журнал, 10 ноя 14
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2014
45,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2014:
1405 ккал
Жир: 29,34г | Белк: 94,70г | Углев: 203,72г.
Завтрак:
Льняное Масло, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты.
Обед:
Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Midori Имбирь Маринованный, Маслины, Огурец (с Кожурой), Сыр Зеленый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кускус (Вареный).
Перекус/Другое:
Сушеный Ананас, Банан, Яичный Белок, Bona Vita Соевый Шницель, Сыр Зеленый, Творожно-Банановое Печенье с Овсянкой, Мёд, Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Шоколада, Weider Soy 80 + Protein.
подробнее ...
1687 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю