Glasha12- Журнал, 06 мар 22

Параметры Пользователя Glasha12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022

70,3 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2022:

1702 ккал

Жир: 95,27г | Белк: 100,02г | Углев: 109,83г. Завтрак: Сырные булочки, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Окское Яйцо Отборное, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Бурже. Обед: Коул слоу, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Ужин: Valio Сметана Нежная 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

3823 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Glasha12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю