Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lian1023
Журнал
05 мар 22
Lian1023- Журнал, 05 мар 22
Параметры Пользователя Lian1023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-5 kg på en månad. Är värt att krångla med vägning av maten när kläderna börjar sitta bättre ☺️
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2022:
1250 ккал
Жир: 51,38г | Белк: 65,08г | Углев: 86,06г.
Завтрак:
ICA Avokado , Coop Deli Toast, Pärsons Rökt Skinka, Arla Laktosfri Keso 4%.
Ужин:
ICA Basic Äpple, Coop Prosciutto, Apelsiner, Zeta Salame Milano, Arla Laktosfri Keso 4%, ICA Coppa, Cantaloupemelon.
Перекус/Другое:
Prosecco.
подробнее ...
2294 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lian1023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю