Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemma@1
Журнал
06 мар 22
Jemma@1- Журнал, 06 мар 22
Параметры Пользователя Jemma@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2022:
1508 ккал
Жир: 69,16г | Белк: 57,15г | Углев: 171,26г.
Завтрак:
Овсяное Печенье Домашнее, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебный Дом Слойка Свердловская.
Обед:
Блины на Молоке, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Пискаревский Сметана 20%, Картофель Отварной, Салат Овощной со Сметаной.
Ужин:
Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Болгарская", O12 Протеиновый Батончик Hazelnut Pump.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
150 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemma@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю