NatalyYog- Журнал, 06 мар 22

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2022:

1362 ккал

Жир: 40,01г | Белк: 90,47г | Углев: 118,58г. Завтрак: Яичница, Кофе Эспрессо, Сахар, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Магнит Лаваш Армянский, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Ужин: Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Куриные Грудки (Запеченые), Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Хортекс Овощная Смесь Mexico, Inkerman Вино Сухое Красное, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Перекус/Другое: Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, Good Food Чернослив без Косточки. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 06 мар 22

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса