Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cahooda
Журнал
05 мар 22
cahooda- Журнал, 05 мар 22
Параметры Пользователя cahooda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2022:
1318 ккал
Жир: 59,94г | Белк: 65,23г | Углев: 127,79г.
Завтрак:
Simms Turkey Sausage Snack Sticks, Dill Cucumber Pickles .
Ужин:
SeaPak Coconut Shrimp, Tasty Wok Sweet & Sour Chicken, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Almond Chicken, Chinese Fried Rice.
Перекус/Другое:
Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Whitman's Reserve Artisan Chocolates.
подробнее ...
2804 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cahooda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю