ShareLynn- Журнал, 05 мар 22

I'm eating too much I'm seeing the reality when documenting every bite! Exercise makes me hungrier! Boo! Still determined

---

1491 ккал

Жир: 113,90г | Белк: 98,51г | Углев: 24,91г.   Завтрак: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Heavy Cream, Piping Rock MCT Oil, Fried Egg, Regular Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Обед: Butcher Box Organic Chicken Thighs. Ужин: Great Value Pepper Jack Cheese, Cooked Spinach. Перекус/Другое: Stash Pomegranate Raspberry Green Tea, Pecans, Lily's Dark Chocolate Baking Chips, Reddi-wip Zero Sugar Whipped Cream, Fage Total 0% Greek Yogurt, Celery. подробнее ...

2996 ккал

Упражнение: Массаж - 1 час, Сидеть - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Беговая Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...