Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
05 мар 22
unity1234- Журнал, 05 мар 22
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2022:
1195 ккал
Жир: 47,15г | Белк: 65,18г | Углев: 138,85г.
Завтрак:
Tangerines (Mandarin Oranges) , Pears , Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat.
Обед:
Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Hellmann's Real Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Extra Virgin Olive Oil, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten).
Ужин:
Cooked Green String Beans (from Fresh), Tomatoes, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Baked or Broiled Salmon.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю