dydymh- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя dydymh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022

63,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

1105 ккал

Жир: 37,87г | Белк: 121,15г | Углев: 78,94г. Завтрак: Carrefour Pan de Molde Alto Contenido en Proteína, Tortitas whey. Обед: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdifresh Canónigos. Ужин: Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Carrefour Patatas al Vapor Microondas, Hacendado Pisto de Verduras, Hacendado Chuleta de Pavo al Ajillo. подробнее ...

1544 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dydymh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dydymh- Журнал, 05 мар 22

Оставить свой Комментарий

dydymh-Изменение Веса