Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deelbee
Журнал
04 мар 22
deelbee- Журнал, 04 мар 22
Параметры Пользователя deelbee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
BACKDATED JOURNAL Mar 3, 2022
Slept 4.4hrs last night.
BM Yes
282.4 lbs
Still have swollen ankles, but I have taken off ~1/2 of the water weight gain.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2022:
1327 ккал
Жир: 59,38г | Белк: 62,74г | Углев: 141,47г.
Завтрак:
Tap Water, Pace Chunky Salsa Medium, Avocados, Egg White, Egg, Dempster's English Muffin, GRAIN_ Porridge _Bulgur with Protein Powder, Chia & Flax_ Deelbee.
Обед:
Tap Water.
Ужин:
SAUCE_ Beef & Bean Tomato Marinara Sauce-125g serving _ Deelbee, Coffee, Armstrong Old Cheddar Cheese, Garlic Powder, Butter, White Bread, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Spaghetti.
Перекус/Другое:
SAUCE_ Beef & Bean Tomato Marinara Sauce-125g serving _ Deelbee, Nativa Stoned Wheat Crackers, Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Taro Pharmaceuticals Taro-Docusate - Docusate Sodium, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water.
подробнее ...
7001 ккал
Упражнение:
Fitbit-7735steps - 5 часа, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа и 10 минуты.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deelbee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю