chmonchik- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя chmonchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022

107,2 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

1911 ккал

Жир: 90,46г | Белк: 80,43г | Углев: 196,47г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Чай, Горбуша. Обед: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Дымов Грудинка Крылатская, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Жаренки Чебурек Богатырь. Перекус/Другое: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Невская Сушка Сушки Народные Простые. подробнее ...

88 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chmonchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chmonchik- Журнал, 05 мар 22

Оставить свой Комментарий

chmonchik-Изменение Веса