seymayyy- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя seymayyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022

63,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

1206 ккал

Жир: 66,09г | Белк: 59,67г | Углев: 91,57г. Завтрак: Osmanoğlu Kıbrıs Tatlısı, Yaprak Sarma, Muhallebi, Poğaça, Tarator, Kısır, Koska Diyabetik Helva, İçim Fit, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Ayçiçek Yağı, Migros Ezine Peyniri, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Yumurta. Обед: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Cacık, Pırasa Yemeği, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Ужин: Migros Çiğ Fındık. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seymayyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seymayyy- Журнал, 05 мар 22

Оставить свой Комментарий

seymayyy-Изменение Веса